A MUNKAMÓDSZEREM
Én nem megváltoztatni, hanem megérteni szeretnélek. Azt is mondhatom, hogy az én szuperfegyverem a figyelem és a kérdés. Ezek az eszközök segítenek, hogy egy külső keretet adjak neked. Azért van erre szükség, hogy eközben te legyél az, aki meglátja az esetleges ellentmondásokat. Minden egyes találkozásunkkor arra törekszem, hogy kövessem azt, ami benned zajlik, és az adott helyzetnek megfelelően használjam a coaching legkülönbözőbb eszközeit. Te pedig a kérdéseim és az adott technikák segítségével magad juss el azokhoz a felismerésekhez, amelyek közelebb visznek a célodhoz. A legfontosabb ugyanis az, hogy együtt megtaláljuk először azt a célt, ami vezérelni fog. Utána pedig kidolgozzuk annak az útnak a lépéseit, amelyeken keresztül megvalósítod majd azt, amit kitűztél magad elé.
A keretek
Egy elakadás vagy probléma megoldása, annak jellegétől függően 3, de lehet, hogy akár 8 alkalmas coachingot indokol. Egy-egy coachingülés 60, de ha a helyzet úgy kívánja, akár 80-90 percig tarthat. Az első konzultáció ingyenes utána tudsz dönteni arról, hogy folytassuk-e a közös munkát… Mindig előre megmondom a következő ülés várható időtartamát és azt is, hogy hozzávetőlegesen hány alkalommal találkozunk az adott célod megvalósításának érdekében.
Témakörök, amelyekkel hozzám fordulhatsz:
- Párkapcsolati, életvezetési, munkahelyi elakadások
- Gyermekvállalással, örökbefogadással kapcsolatos dilemmák
- Kommunikációs problémák
- Konfliktuskezeléssel összefüggő, rendszeres elakadások
- Sportoló gyerekek életvezetési nehézségei
- Az alacsony önértékeléssel kapcsolatos, visszatérő élethelyzetek
Mi kell ahhoz, hogy együtt tudjunk működni?
- Tudd, hogy minden, amit mondasz nekem, köztünk marad!
- Tudd, hogy bármi is az, ami miatt megkeresel, én nem megítélni foglak, hanem abban támogatni, hogy a lehető leghamarabb megoldjad az adott helyzetet!
- Ha úgy érzem, hogy más szakember – pl. pszichológus – segítségére van szükséged, természetesen megmondom neked.
- A coach mindig a jelen problémájával foglalkozik részben a pozitív pszichológia eszközeit használva. Egyedül azonban nem tudok eredményt elérni. Ha nagyon akarod, együtt, lépésről lépésre haladva eljutunk a célig. Ehhez azonban fontos, hogy abból építkezzél, ami mellett, a coaching folyamata során, letetted a voksod! Ha bármi hátráltat ebben, megvan a lehetőség, hogy lassabban haladjunk, vagy változtassunk a célig tervezett úton. Ez azonban akkor sikerülhet, ha nyíltan elmondod, amikor elakadtál valahol. Az újratervezés része a mindennapoknak a való életben és a coachingban is.
- A megoldás valójában benned van! Kinyilatkoztatások, direkt tanácsok helyett minden általam ismert eszközzel segíteni foglak, hogy megtaláld ezt!
A szolgáltatások online és személyesen egyaránt elérhetőek. Cégek megbízása esetén egyedi árajánlat. A bérletek fizethetőek 2 részletben. Az első 30 perces konzultáció ingyenes.
Coaching magánügyfeleknek
14.000 forint/60 perc
18.000 forint/90 perc
Kedvezményes coaching csomag
38.000 forint/60 perc/3 alkalom
49.000 forint/90 perc/3 alkalom
Párkapcsolati, családi, kamasz – szülő coaching
22.000 forint /90 perc/ alkalom
59.000 forint /90 perc/ 3 alkalom
